Proces coachingowy

Jeśli w którymś zdaniu odnalazłaś siebie, zapraszam Cię do wspólnej podróży.

Proces coachingowy

  • 6 wspólnych tygodni
  • 6 spotkań (75-min każde)
  • Praktyki w formie wideo do pracy pomiędzy spotkaniami
  • Karty pracy wspierające proces

1320,00 

Gdybyś spotkała mnie kilka lat temu gdzieś na mieście, powiedziałabym Ci, że mam się świetnie. A Ty pewnie byś mi uwierzyła, bo byłam mistrzynią ukrywania emocji pod płaszczykiem entuzjazmu. Nie rozumiałam, dlaczego mam coraz mniej energii, a moje ciało boli bez wyraźnego powodu.

Tak naprawdę nie miałam dostępu do czucia pełnego spektrum emocji, bo paraliżowała mnie ich wielkość. Wolałam myśleć, nie czuć. Wolałam działać, a nie czuć. Wolałam rozwiązywać problemy innych, bo to było łatwiejsze niż poczucie własnego dyskomfortu.

Głosiłam hasła takie jak „Urlop jest dla słabych”, bo najbardziej na świecie bałam się pozostać bezużyteczną. Swoją wartość mierzyłam użytecznością.

Pamiętam dzień, gdy po wyjściu ostatniego klienta położyłam się na podłodze i rozpłakałam się głośno. Czułam, że dobrnęłam do jakiejś ściany, że więcej nie uniosę. 

To był moment, gdzie rozpoczęła się moja droga – do odmrażania ciała, wyciszania układu nerwowego i nauki czucia emocji bez stawiania im oporu.

To była droga do przyjmowania siebie każdej i wlewania miłości tam, gdzie jej zabrakło. Dzięki pracy z podświadomością, praktykom ruchowym i masażom stało się to możliwe.

 

Dziś jestem dla Ciebie, aby poprowadzić Cię w procesie odzyskiwania spokoju i zbudowania karmiącej relacji ze sobą i swoim ciałem.

W czasie naszej wspólnej podróży pomogę Ci odkryć niewspierające podświadome wierzenia, które sprawiają, że daleko Ci do spokoju i wyrównania. Dzięki temu już przestaną rządzić Twoim życiem, a Ty odzyskasz sprawczość i poczujesz rozluźnienie.

Otrzymasz ode mnie indywidualne praktyki i ćwiczenia do pracy własnej, które będą wspierać Twoje ciało, wyciszać układ nerwowy i sprawią, że będziesz czuła coraz więcej zaufania do siebie i swojego ciała.

Nauczę Cię, jak komunikować się ze swoim ciałem, tak, abyś czuła sprawczość i moc, niezależnie od Twojej kondycji fizycznej.

Podzielę się z Tobą praktykami energetycznymi, dzięki którym nie będziesz roztrwaniać swoich cennych zasobów.

Proces coachingowy

  • 6 wspólnych tygodni
  • 6 spotkań (75-min każde)
  • Praktyki w formie wideo do pracy pomiędzy spotkaniami
  • Karty pracy wspierające proces

1320,00 

Obserwuj mnie na Instagramie

Lomi lomi nui:

Głęboko rozluźniający masaż całego ciała (z wyłączeniem miejsc intymnych). Stanowi połączenie długich płynnych ruchów z elementami rozciągania i rotacji. Dzięki syntezie delikatności i precyzji uwalnia ciało od nadmiernych napięć, przywraca elastyczność i prawidłowy przepływ w ciele.

Spotkanie obejmuje 90-min masaż oraz czas na rozmowę wstępną i integrację doświadczenia.

110 min/340 zł

Lomi terapeutyczny masaż twarzy:
Głęboko relaksujący masaż obejmujący obręcz barkową, twarz i głowę. Łączy elementy rozluźniania powięziowego, akupresury i sekwencje długich ruchów przedramion. Odpręża mięśnie, w których często kumuluje się długotrwały stres, dzięki czemu wpływa dobroczynnie na cały organizm.

60 min/180 zł

Kurs masażu dla par

Kurs, dzięki któremu poznacie podstawy masażu relaksacyjnego, a także dowiecie się jak stworzyć niezwykłą przestrzeń, która zapewni maksimum odprężenia i regeneracji. Wszystko po to, aby móc obdarować bliską osobę rytuałem niczym z najlepszego spa. Wybierz najdogodniejszą opcję-spotkanie na żywo lub kurs online.

Warsztaty masażu dla par

24.05.2025, 13:00-15:00, Zielony Taras Przestrzeń dla Zdrowia, Trójpole 1D, Poznań

Po całym dniu pełnym pracy, obowiązków i stresu, wracacie do domu. Marzycie o chwili odpoczynku, o relaksie, który zredukuje napięcia w ciele i umyśle. Co, gdybyście mogli to zrobić razem – z bliskością, czułością i prostym masażem? Na tych warsztatach pokażę Wam, jak wprowadzić masaż do Waszej codzienności, aby był zarówno narzędziem dającym ukojenie ciału, jak również drogą do głębokiego połączenia ze sobą i ze sobą nawzajem.

Nauczycie się prostych, ale skutecznych technik masażu, które przyniosą ulgę w napięciach pleców, karku i głowy.  Ponadto doświadczycie praktyk regulujących układ nerwowy, które pozwolą Wam połączyć się z własnym ciałem. Po to, aby z miejsca spokoju i ugruntowania móc podzielić się dotykiem z bliską osobą.

Early Bird - 300 zł